Descripción
Descripción
¿Para qué sirve?
La lavanda es un remedio tradicional en fitoterapia para combatir los estados de estrés y ansiedad, así como es conocida por su efecto antidepresivo.
Tradicionalmente, la lavanda se ha empleado mediante jarabes o aromaterapia de soluciones como aceites debido a la necesidad de que alguno de sus principios activos pueda extraerse, como en el caso del linalool. El uso de lavanda actualmente se encuentra aprobado y autorizado y es conocido como una alternativa natural que en muchas ocasiones se recurre prioritariamente para sustituir o previo a un abordaje farmacológico. Debido a su alto perfil de seguridad, la lavanda es utilizada de forma extendida para mejorar la profundidad y latencia (tiempo hasta quedarnos dormidos) del sueño, los estados de nerviosismo y ansiedad durante el día y en general como calmante.
La lavanda cuenta con estudios comparativos frente a fármacos de renombre de las familias de las benzodiacepinas y los antidepresivos, obtienen resultados muy positivos y prometedores.
Desde Life Pro, ofrecemos un extracto de lavanda estandarizado a un % de linalool adecuado para garantizar que este sea eficaz y permita mejorar los estados de ansiedad y estrés, así como pueda ser coadyuvante cuando estos interfieren con el sueño. Se trata del primer extracto de lavanda que cuenta con una dosis efectiva y un % correcto de principio estandarizado para su uso en cápsulas, de forma, que la toma del mismo se encuentra facilitada.
Beneficios:
- Mejora de los estados de ansiedad.
- Útil frente a los estados de estrés.
- Puede tener impacto positivo sobre la profundidad del sueño.
- Nos ayuda a quedarnos dormidos.
- Puede ayudar a mejorar el estado de ánimo.
Posibles interacciones:
Desde la Agencia Española del Medicamento (AEMPS) no se han documentado posibles interacciones con otros fármacos y medicamentos, no obstante, se recomienda cautela y precaución, ante situaciones donde exista una receta de fármacos, asiolíticos, sedantes o uso de alcohol. Además, no se recomienda durante el embarazo.
¿Qué dosis consumir?
Consumir una cápsula (333,9 mg de lavanda/ 30 mg linalool)entre 40 y 60 minutos antes de dormir.
